Subscribe:

Pages

Thứ Ba, 12 tháng 7, 2016

cơ chế dinh dưỡng của nhỏ một ngày như sau để khỏe khoắn

Chào chuyên mục Nuôi dạy con và bác sỹ Lê Thị Hải. nhỏ nhà em được 9 tháng, nặng 8.2 kg, dài 73.5 cm. Hiện bé đã mọc 2 răng, bò thấp và mở màn tập đứng, chơi ngoan nhưng lên cân chậm rãi, hay bị táo bón, mồ hôi trộm phần lớn (khi ngủ, đôi khi ướt đầm gối), và ngủ ít (do nhỏ siêu ham chơi).

Sáng: 200ml sữa không tính + 100ml bột dielac (có thể thay bằng sữa khi nhỏ lười ăn).

Trưa: 100ml cháo rau thịt/tôm/cá + 2g dầu ăn trẻ em

Chiều: 200ml - 250ml sữa

Tối: 100ml cháo rau thịt/tôm/cá + 2g dầu ăn trẻ em

Sau 8h: ăn hoa quả và sữa chua hoặc váng sữa (khoảng 70-80g) + 100ml sữa

Ngủ thẳng từ 12h tới 7h sáng hôm sau.

Em đã để ý cho ăn nhiều rau hơn tầm thường, các bữa ăn lượng rau đồng nhất nhưng mà với hôm vẫn bị táo, với hôm ko. Cháo bé nhà em ăn là cháo nguyên hạt (tỉ lệ 1:7), em cũng quan tâm nấu đủ 4 nhóm, cho bé ăn cả xác nhưng ko hiểu sao bé lên cân ko nhiều và vẫn bị còi xương. một bữa bột nhỏ chỉ ăn ngoan khoảng 100 - 120ml còn sau nhất định không ăn nữa phải em cũng không muốn ép.

Hiện nhỏ uống 6 giọt Aquadetrim/ngày (do bác sĩ Nhi quen bảo uống vậy bởi vì bé nhà em bị còi xương, thóp chưa ngay lập tức và vòng sọ bị gồ) được hơn 2 tháng.

Mong bác sỹ tứ vấn giúp cách thức dinh dưỡng của nhỏ nhà em như vậy đã được chưa và việc uống vitamin D liều cao kéo dài như vậy có ảnh hưởng xấu tới bản lĩnh ăn và hệ thần kinh của nhỏ ko ạ?

Trả lời:

cơ chế ăn của cháu như vậy về số bữa ăn thì đủ nhưng mà lượng ăn cháo quá ít, mỗi bữa cháo cháu bắt buộc ăn 150 – 200ml, một bát cháo phải đủ 20 – 25g thịt, 5ml dầu (mỡ) và 20g rau xanh. một ngày cháu phải ăn 3 bữa cháo và 600ml sữa. Chị nên cho nhỏ ăn những dòng rau với tính chất nhuận tràng như: mồng tơi, khoai lang, rau dền. buộc phải ăn sữa chua hàng ngày thì sẽ tốt cho tiêu hoá của cháu.

Còn vấn đề uống vitamin D cháu uống như vậy là quá phổ biến, chung chỉ bắt buộc 4 giọt x 3 tuần sau đấy cần giảm xuống 2 giọt/ngày thôi. nếu hiện tại mùa hè tắm nắng được với thể cho tạm dứt uống vitamin D. Thóp của cháu thế hệ 9 tháng thì sao sở hữu thể liền được, buộc phải sau 18 tháng thóp mới ngay lập tức.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét