GS.TS Nguyễn Công Khanh, Chủ tịch Hội Nhi khoa Việt Nam cho biết như trên tại hội thảo về sự tạo ra của hệ miễn dịch vừa được tổ chức tại Hà Nội.
Theo GS Khanh, có đa số nguyên nhân dẫn đến chứng táo bón ở trẻ. Trong đó, nguyên nhân chủ quản nhất là do sai lầm trong chế độ ăn uống, uống ko đủ lượng nước, ăn ít hoa quả tươi… đều có nguy cơ bị táo bón. Trong khi, buộc phải nhắc đến một số nhân tố như yếu tố tinh thần, bởi vì giảm trương lực ruột, bị tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa…
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm – Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng trình bày tại hội thảo khoa học về bệnh táo bón bởi vì Trung tâm Truyền thông giáo dục ngặt nghèo TP.HCM tổ chức ngày 1/7/2010.
Nguyên nhân chủ chốt dẫn tới táo bón ở trẻ dưới 2 tuổi còn bú mẹ là vì sai trái trong chế độ ăn: ăn sữa bò dễ bị táo bón hơn sữa mẹ, nhưng mà nếu mẹ bị táo bón thì con bú sữa mẹ cũng dễ bị táo bón! Trẻ uống ít nước, ăn thiếu, ăn ít cũng dễ bị táo bón.
Ở trẻ lớn, ngoại trừ những nguyên nhân vì cơ chế ăn uống, do dùng thuốc kháng sinh, giảm ho sở hữu codein, còn bởi vì nhân tố tinh thần: trẻ sợ nhơ bẩn nên ko đi ngoài, không luyện thói quen đi ko kể đúng giờ…
cách xử trí lúc trẻ táo bón: mẹ bị táo bón cho con bú thì bắt buộc điều trị cho mẹ: ăn phổ biến rau xanh, quả chín, uống phổ biến nước. Cho trẻ ăn đủ số lượng, uống phổ biến nước, ăn đa dạng rau xanh, quả chín. Đối mang trẻ to bắt buộc tập thói quen ăn rộng rãi rau trong bữa ăn, điều trị các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu… giả dụ mang.
Táo bón ở bà bầu:
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm – Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng trình bày tại hội thảo khoa học về bệnh táo bón bởi vì Trung tâm Truyền thông giáo dục ngặt nghèo TP.HCM tổ chức ngày 1/7/2010.
Nguyên nhân chủ chốt dẫn tới táo bón ở trẻ dưới 2 tuổi còn bú mẹ là vì sai trái trong chế độ ăn: ăn sữa bò dễ bị táo bón hơn sữa mẹ, nhưng mà nếu mẹ bị táo bón thì con bú sữa mẹ cũng dễ bị táo bón! Trẻ uống ít nước, ăn thiếu, ăn ít cũng dễ bị táo bón.
Ở trẻ lớn, ngoại trừ những nguyên nhân vì cơ chế ăn uống, do dùng thuốc kháng sinh, giảm ho sở hữu codein, còn bởi vì nhân tố tinh thần: trẻ sợ nhơ bẩn nên ko đi ngoài, không luyện thói quen đi ko kể đúng giờ…
cách xử trí lúc trẻ táo bón: mẹ bị táo bón cho con bú thì bắt buộc điều trị cho mẹ: ăn phổ biến rau xanh, quả chín, uống phổ biến nước. Cho trẻ ăn đủ số lượng, uống phổ biến nước, ăn đa dạng rau xanh, quả chín. Đối mang trẻ to bắt buộc tập thói quen ăn rộng rãi rau trong bữa ăn, điều trị các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu… giả dụ mang.
Táo bón ở bà bầu:
Bác sĩ chuyên khoa II về sản phụ khoa Trương Thị Thảo (Bệnh viện Phụ sản Từ Dũ, TP.HCM) trình bày về cơ chế gây ra chứng táo bón trong thai kỳ như sau: vì tác động của việc có thai lên hệ tiêu hóa, nồng độ progesterone ở thai phụ nâng cao lên, khiến cho giảm trương lực cơ trơn dẫn tới thời gian vận chuyển thức ăn qua ruột non kéo dài bởi thế thai phụ dễ bị táo bón. Tử cung ở thai phụ nâng cao kích thước chèn ép vào ruột làm cho phân khó vận động hơn. Theo bác sĩ Thảo, có hơn 50% số thai phụ đến mang bác sĩ than phiền về chứng táo bón!
Để phòng ngừa, cũng như giải quyết chứng táo bón xảy ra trong lúc sở hữu thai, bác sĩ Trương Thị Thảo khuyên những thai phụ buộc phải dùng phổ biến rau và trái cây tươi, những thức ăn với đa dạng năng lượng và chất xơ; phải uống đa dạng nước lọc, ngoài những cái nước trái cây tươi. Song song buộc phải đồng đội dục, di chuyển nhẹ nhàng mỗi ngày… các chị em cần kickboxing, việc điều trị táo bón trong thai kỳ không được sử dụng thuốc nhuận trường kéo dài, do nó sẽ gây bắt buộc tình trạng rối loạn men tiêu hóa ở đường ruột dễ khiến cho bận bịu bệnh tiêu chảy!
Còn theo lương y Trần Duy Linh, để giải quyết tình trạng táo bón, chị em mang thai buộc phải dùng những món ăn có tính chất "Tư âm nhuận táo" như: chuối chín, đu đủ chín, cà rốt, 1 số loại rau có màu đậm, dòng củ quả với rộng rãi chất xơ, uống rộng rãi nước…
té sung chất xơ là giải pháp an toàn trong phòng chống táo bón ở cả trẻ nhỏ và phụ nữ có thai
những chuyên gia về Nhi khoa và Tiêu hóa đều khẳng định táo bón ở trẻ nhỏ và bà bầu là bởi cơ chế ăn uống chưa có lí câu kết với các đặc điểm sinh lý của 2 đối tượng này.Vì vậy mà ko quá bất ngờ lúc táo bón là bệnh thường gặp mặt ở trẻ nhỏ và bà bầu. nhưng mà đồng thời trẻ bé và bà bầu cũng là những đối tượng giảm thiểu sử dụng thuốc, trong ví như cần thiết nên sử dụng nên tham khảo ý kiến thầy thuốc.
ngoại trừ những lời khuyên về cơ chế ăn uống sinh hoạt, các chuyên gia đều thống nhất ở một điểm táo bón ở trẻ nhỏ và phụ nữ sở hữu thai đều phải bổ sung chất xơ hàng ngày, đây là biện pháp an toàn và phòng tập gym cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ và bà bầu.
Chất xơ có 2 loại: Chất xơ ko hòa tan chủ chốt là cellulose, mang đa dạng trong rau xanh, hoa quả và chất xơ hòa tan sở hữu phổ biến dòng, trong ấy Fructo Oligosaccharid(FOS) là 1 chiếc chất xơ phổ biến nhất, khi vào đường tiêu hóa nó ko bị hấp thu vào máu nhưng mà phát triển thể nhầy làm mềm và xốp phân, khiến cho khối lượng phân đủ to giúp kích thích nhu động ruột, tạo cảm giác muốn đại tiện, phân vận động dễ dàng và được tống ra ko kể qua hậu môn.
tập gym giảm cân nữHình như chất xơ hòa tan còn sở hữu 1 số tiện dụng khác:
Để phòng ngừa, cũng như giải quyết chứng táo bón xảy ra trong lúc sở hữu thai, bác sĩ Trương Thị Thảo khuyên những thai phụ buộc phải dùng phổ biến rau và trái cây tươi, những thức ăn với đa dạng năng lượng và chất xơ; phải uống đa dạng nước lọc, ngoài những cái nước trái cây tươi. Song song buộc phải đồng đội dục, di chuyển nhẹ nhàng mỗi ngày… các chị em cần kickboxing, việc điều trị táo bón trong thai kỳ không được sử dụng thuốc nhuận trường kéo dài, do nó sẽ gây bắt buộc tình trạng rối loạn men tiêu hóa ở đường ruột dễ khiến cho bận bịu bệnh tiêu chảy!
Còn theo lương y Trần Duy Linh, để giải quyết tình trạng táo bón, chị em mang thai buộc phải dùng những món ăn có tính chất "Tư âm nhuận táo" như: chuối chín, đu đủ chín, cà rốt, 1 số loại rau có màu đậm, dòng củ quả với rộng rãi chất xơ, uống rộng rãi nước…
té sung chất xơ là giải pháp an toàn trong phòng chống táo bón ở cả trẻ nhỏ và phụ nữ có thai
những chuyên gia về Nhi khoa và Tiêu hóa đều khẳng định táo bón ở trẻ nhỏ và bà bầu là bởi cơ chế ăn uống chưa có lí câu kết với các đặc điểm sinh lý của 2 đối tượng này.Vì vậy mà ko quá bất ngờ lúc táo bón là bệnh thường gặp mặt ở trẻ nhỏ và bà bầu. nhưng mà đồng thời trẻ bé và bà bầu cũng là những đối tượng giảm thiểu sử dụng thuốc, trong ví như cần thiết nên sử dụng nên tham khảo ý kiến thầy thuốc.
ngoại trừ những lời khuyên về cơ chế ăn uống sinh hoạt, các chuyên gia đều thống nhất ở một điểm táo bón ở trẻ nhỏ và phụ nữ sở hữu thai đều phải bổ sung chất xơ hàng ngày, đây là biện pháp an toàn và phòng tập gym cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ và bà bầu.
Chất xơ có 2 loại: Chất xơ ko hòa tan chủ chốt là cellulose, mang đa dạng trong rau xanh, hoa quả và chất xơ hòa tan sở hữu phổ biến dòng, trong ấy Fructo Oligosaccharid(FOS) là 1 chiếc chất xơ phổ biến nhất, khi vào đường tiêu hóa nó ko bị hấp thu vào máu nhưng mà phát triển thể nhầy làm mềm và xốp phân, khiến cho khối lượng phân đủ to giúp kích thích nhu động ruột, tạo cảm giác muốn đại tiện, phân vận động dễ dàng và được tống ra ko kể qua hậu môn.
tập gym giảm cân nữHình như chất xơ hòa tan còn sở hữu 1 số tiện dụng khác:
- phát hành môi trường tiện lợi cho vi sinh vật bổ ích phát hành, giúp cân bằng hệ vi sinh trong đường tiêu hóa, giúp đường tiêu hóa mạnh khỏe hơn.
- ngăn chặn 1 phần chất to hấp thu vào máu, giảm được nguy cơ béo phì và Cholesterol trong máu nâng cao cao.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét