nhưng với những người thư��ng xuyên bị căng thẳng, thời gian tóc rụng rút ngắn lại và số l��ợng tóc rụng cũng đa dạng hơn

một. Bạc tóc, hói đầu

một nghiên cứu tiến hành vì tạp chí Journal Cell đã lý giải tại sao những người thường căng thẳng lại bị bạc tóc sớm. Ở các người bị stress, sự căng thẳng ảnh hưởng tới những tế bào sắc tố chịu nghĩa vụ chi phối màu tóc và chuyển chúng thành màu trắng.

ko chỉ thay đổi màu tóc, khiến cho bạn trông già đi, stress còn là nguyên nhân của chứng rụng tóc, hói đầu. tầm thường, mất 3-4 tháng tóc thế hệ rụng và mỗi ngày chúng ta mất khoảng 100 sợi tóc.

nhưng mang các người thường xuyên bị căng thẳng, thời gian tóc rụng rút ngắn lại và số lượng tóc rụng cũng đa dạng hơn.

2. Lão hóa da

không bắt buộc những nhà kỹ thuật nên bắt tay vào kiểm chứng, số đông thiếu nữ đã sớm nhận thấy các căng thẳng trong cuộc sống với tác động cực kỳ to đến làn da của họ. Điển hình là các người thường khiến việc trước máy tính, những người chịu áp lực cao thường sở hữu làn da xấu xí, xỉn màu và dễ xuất hiện mụn, đốm nâu, nám.

3. béo phệ

Tác động của stress làm cho hormon trong cơ thể mất cân bằng, điều này dẫn tới chứng thèm ăn vô độ. Người bị stress cảm thấy thỏa mãn lúc được ăn những thứ họ thích nhưng chẳng chú ý đến lượng thức ăn nạp vào. do vậy, họ thường mất kiểm soát cân nặng của bản thân. Stress cũng khiến game thủ dễ tích mỡ ở phần bụng.

4. Suy giảm miễn dịch

Từ những năm 1980, các nhà khoa học đã chọn ra các liên quan giữa stress và sự suy giảm khả năng đề kháng của nhân loại. các nghiên cứu mới nhất cũng khẳng định các nhái thiết kỹ thuật trước đây là đúng. lúc bị stress, kĩ năng miễn dịch của cơ thể giảm đi đa số. những nhà khoa học cho biết, các người cô đơn, trầm cảm và stress thường dễ chết vì những bệnh lây nhiễm hơn.

5. Tổn thương não

những nghiên cứu trên động vật cho thấy, stress đã giết chết các tế bào não, dẫn tới những chứng tê liệt khác nhau. các nhà khoa học tin rằng điều này cũng xảy ra tương tự ở loài người sau 1 thời gian dài chung sống có stress.

những nhà công nghệ tại Mỹ đã cho quét não của những trẻ em bị ngược đãi, bạo hành từ tí hon, các người lính còn sinh tồn sau chiến tranh Việt Nam. Kết quả cho thấy, khu vực não chịu bổn phận ghi nhớ và lưu trữ ký ức của những người này đều bị tổn thương nặng nề.

Hệ quả là họ ko thể học nhanh như người chung, kỹ năng tập trung và lên kế hoạch kém, hay quên.